po jakim czasie

[...] ichtiolowa... po 2,3 godzinach po prostu widac jak ropa wychodzi na wierzch!! Na kazdego dziala cos innego i nie mozna spmarowac sie ciagla tym samym. Np po Benzacne 10% po jakim czasie skóra sie łuszczy i na kilka dni trzeba zaprzestac jego stosowania... wtedy stosuje zasypke Linomag - która bardzo dobrze dziala na skóre. Jak juz mówiłem - nie [...]

A po jakim czasie zmieniałeś poziomy i od którego zacząłeś???

Obli wkoncu ruszylo,ale po jakim czasie. Princessa aeroby robie na orbiterku odrazu po silowych.a bieganie przewaznie w wolne ale jeden dzien w silowe ale wtedy silowe rano a biegam wieczorem.Biegam 5 razy w tyg,narazie malo ale staram sie przyspieszac,zamiast zwiekszac dystans.

[...] również, że to nie było w Moskwie a w zabytym bogom stepowym mieście w Osetii. A wyszkolenia OMONU np. z Władykawkazu do odbijania zakładników bym nie przeceniałNie wiem po jakim czasie ranni docierali do szpitali, ale myślę, że nie były to długie godziny. Nawet MCZS rozwinął tam mobilny szpital. No ale tak czy inaczej burdel był. Nie trzeba tu [...]

Pytanie: Po jakim czasie po treningu powinien byc konsumowany posilek (ryz+cycki)? Tak z pol godziny po? Zadnego bialka nie pije po treningu, 1 porcje mam na noc, przed snem. Od razu moze sie upewnie o przedtrenigowy - 1-1,5h wystarczy?

[...] czy można w czasie biegu pić > izotoniki, czy raczej wode niegazowaną? Pij co chcesz. Ja tam na godzinny bieg to nic bym do pyska nie wkladal, ale co kto lubi. > i po jakim czasie od > biegania mam zjeść posiłek? do tej pory tuz po powrocie > uzupelniałam płyny a posiłek jadłam po ok godzinie. Zryj jak Ci pasi, uwzglednij tylko te [...]

[...] ramion ze sztanga 3s Lydki: Wspiecia na palcach siedzac 3s Brzuch: Unoszenie nog w zwisie + allaszki Zastanawiam sie nad wrzuceniem serka wiejskiego do posilku nr.2 w DNT Odrazu po treningu pije gainer 100g, po jakim czasie od wypicia zjesc posilek potreningowy( ryz + kurczak wazywa )? Zmieniony przez - AO11 w dniu 2012-02-03 23:04:59

Ale , nie napisałeś po jakim czasie stosowania uzyska się porządany efekt czyli sześciopak". Czy trzeba go robić codziennie ?

Ale , nie napisałeś po jakim czasie stosowania uzyska się porządany efekt czyli sześciopak". Czy trzeba go robić codziennie ?

[...] nie mierzyłem porównawczo, za mały odstęp czasowy. Czy to możliwe, że na testo po prostu tymczasowo waga stanęła, pomimo treningów ale w końcu ruszy? (Cel redukcja) 2. Po jakim czasie mniej więcej są efekty odczuwalne po wejściu na cykl? Powinny być od razu czy to kwestia 2 tygodni / miesiąca? (Efekty- mam na myśli wzrost energii w ciągu dnia, [...]

wie ktoś może po jakim czasie można zacząć biegać po kontuzji stawu skokowego górnego lub naderwania więzadła ? dodam iż po 3 dniach prawie nic mnie nie boli ale jest lekka opuchlizna no i chodzę w bandażu (u lekarza nie bylem bo chyba nie ma poco). Nie wiedziałem gdzie ten post wrzucić, ale to popularna kontuzja wiec myślę że ktoś odpowie :) [...]

[...] słabe %-) ) i wspięć na palce z takim samym obciążeniem + 2 obwody ćwiczeń na brzuch (co najmniej dobre kilka ćwiczeń :-P) Wypróbowałem dzisiaj patelnie grillową i stwierdziłem, że nie jest taka zła, jak ją moja mama opisywała %-) będę musiał częściej ją używać ;-) 2 tygodnie siłowni za mną, jestem ciekaw po jakim czasie będę zauważał efekty :-D

własnie po jakim czasie czuć tego HP;d bo w poniedzialek zaczynam :P:P:P

A jak teraz dołożę 200 kal to po jakim czasie należy się spodziewać pierwszych efektów ? Mam na myśli wzrost siły i obwodów. 200kcal to dość niewielka ilość, ale wystarczająca jeśli chcesz dokładać stopniowo. Może się jednak okazać, że za mało aby te efekty były wow. Na kolejnych treningach powinno się to powoli ukazywać i nieco więcej mocy na [...]

Nie, ale mam taką na siłowni wiec od razu dostaję po twarzy wydrukiem z tego dziwadła. Po prostu zastanawiam sie, po jakim czasie zauważę zmiany w obwodach. Wiem, że potrzeba czasu ale słowo wsparcia czasem daje więcej niż kminienie w samotności. Dzięki za uwagi do bułgarów. JAk wrócę do tego ćwiczenia będę sią starała wprowadzic. Póki co trening [...]

[...] nie będzie szła bądź będzie spadała (;c) mam dołożyć 100 kcal i obserwować co się będzie działo. Ale przyjmując teoretycznie, że 2700 starczy i waga będzie szła w górę to w jakim momencie mam podnieść kcal? Bo wiadomo, że nie będzie się codziennie waga podnosić. Dobrze, rozumiem, że jeżeli po tygodniu będzie waga stała w miejscu podnosić kcal? [...]

a pijesz jakieś białko po siłce? po jakim czasie spozywasz posiłek?

Po jakim czasie wejścia vlcd jest wynik pozytywny 4/5 dni? 3-5 dni wczoraj cały dzien umierałem. %-) o treningu mowy nie było, ale zjadłem 10 cukierków, popiłem energy drinkiem mohito i poszedłem na ten trening. dzis 800g lzejszy niz wczoraj wstałem. mysle ze w moim przypadku przymusowo po 3 tyg musi byc ładowanie. Ludzie robiący cheat day po 4 [...]

[...] nie trzeba i są efekty ... tyle ze z dietą miał byś takie same efekty bez żadnych przeedtreningowek a przy okazji mase byś złapał . A tak poszło w siłe i klapa a teraz juz tak nie zadziała do puki diety nie bedzie :) . MB41- 15 minut ... Ale jak zjesz po 30-40 czy tam po 5 minutach to nic sie nie stanie nie ma konkretnie napisane po jakim czasie

[...] już razem do żelaza. Jeśli kortyzol był robiony z samego rana, to poziom też zbyt wysoki więc trochę dojechane nadnercza. Glukoza podbijająca pod 100, więc ponowić jeszcze raz na czczo, lub porobić krzywą. Jak mocna redukcja i po jakim czasie od zakończenia wykonane badania? Poza tym, standardowe morfologia, mocz itp. wykonałeś? Jak wygląda?